تناقش الحلقة الجديدة من "لون حياتك" الأسباب الخفية الكامنة خلف عدم اكتفاء البعض بكمّ قليل من بعض صنوف الطعام، كالبسكويت والشوكولاتة ورقائق البطاطس المقلية (تشيبس)... وتطرح نصائح عملية هادفة إلى التغلّب على رسائل الشهية المرسلة من براعم التذوق إلى المخ بغرض تناول المزيد من الطعام، كما تتضمّن اختباراً يعرّف المشاهد/ة إلى أي فئة ينتمي لناحية التذوّق.