واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمواجهة الهلال في الجولة الأخيرة من منافسات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين، وعقد المدير الفني "نيبوشا" اجتماعاً مع اللاعبين قبل انطلاقة التدريبات شدَّد فيه على أهمية المباراة والحرص على تحقيق نتيجة إيجابية فيها لتحسين ترتيب الفريق في سلم ترتيب الدوري . بعدها انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب اتبعها تمارين لياقة، بعدها قسم اللاعبين إلى مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات على تنفيذ الكرات العرضية والكرات الثابتة بمشاركة حراس المرمى، واختتمت الحصة بمناورة طبق فيها المدير الفني التكتيك الذي سينهجه أمام الهلال. من جهة أخرى تغادر بعثة هجر عصر الغد إلى الرياض استعداداً للمباراة، وسيجري الفريق مرانه الأخير على الملعب الرديف بإستاد الأمير فيصل بن فهد.