يعاني الكثير من مشكلة التهاب المفاصل سواء كبار السن أو الشباب أيضًا، ومن ضمن أسباب الإصابة بآلام المفاصل عدم ممارسة التمارين الرياضية، فتتأثر العظام والمفاصل وتجعلك تشعر بألم مع كل حركة.يمكنك تجربة مشروب طبيعي بسيط يساد على التقليل من التهابات المفاصل وآلام الركبة، وكذلك يعالج مشكلة النقرس، وفقًا لنصائح موقع thehealty . المكونات : 3 قطع من الزنجبيل الطازجثمرة تفاح2 ثمرة جزرطريقة تحضير مشروب علاج آلام المفاصل: قومي بتقطيع ثمرة التفاح بقشرها إلى قطع مع الجزر والزنجبيل واخلطيهم في الخلاط جيدًا وضيفي ملعقة عسل لتحليته، وتناول العصير بشكل مستمر مرة كل يوم.