يعتبر الفجل هو احدي الاطعمة والخضروات التي نتجاهل دائما تناولها ، وبالرغم من ان ذلك له فوائد عديدة لانتوقعها ، حيث قدم المعالج بالاعشاب والطب البديل فوائد تناول الفجل ._ إزالة البلغم_ علاج الجيوب الأنفية_ يدر البول_ يعالج حرقان البول والتهاب المثانة_ يقاوم الإمساك_ ينظم مستوى السكر في الدم_ يعالج الكآبة_ يعالج الخمول والكسل_ يقوى الذاكرة_ يعالج ضعف الأعصاب_ يزيل الصداع_ يخفض الضغط العالي_ يقتل الديدان في البطن_ يزيل سموم الكبد من آثار الأدوية والأغذيةاما فوائد ورق الفجل هو :_ يخفض الضغط والسكري العالي_ ينظف الكبد_ ينشط المرارة