يعاني الكثيرون من حموضة المعدة، حيث إنها من الأمراض الشائعة بكثرة خاصة بين الرجال وتظهر في شكل حرقة تصيب منطقة المعدة والبطن وصولاً إلى الصدر ولحموضة المعدة أعراض عدة تميزها عن غيرها من الأمراض الباطنية أشهرها: – حرقة المعدة يعاني المرضى من مذاق حامض ومر في منطقة الحلق والفم عسر البلع والإحساس كأن الطعام عالق في منطقة الحلق فضلًا عن الإصابة بالفواق أو “الزغطة” الانتفاخ و التجشؤ ظهور قطرات دموية في أثناء التبرز أو القيء وقد يصل الأمر في بعض الحالات إلى الإصابة بالغثيان وفقدان الوزن الشديد وهناك العديد من الأسباب التي تقف وراء حموضة المعدة التي تتمحور معظمها في اتباع عادات غذائية أو صحية خاطئة أشهرها:- استهلاك كميات كبيرة من السجائر والكافيين والكحوليات تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة والاستلقاء وعدم الحركة بعدها مباشرة الإجهاد والضغوط النفسية المتكررة تلعب دوراً كبيراً في مضاعفة خطر الإصابة بحموضة المعدة زيادة الوزن أو السمنة المفرطة، التي تتسبب في تراكم الدهون في الجسم خاصة منطقة البطن تتسبب في الضغط الشديد على المعدة وإضعاف العضلة القابضة للمريء تناول الأطعمة الدسمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون التي تحتاج إلى وقت طويل لإتمام عملية الهضم تتسبب بعض أدوية الاكتئاب، باسطة العضلات، أدوية ضغط الدم، والربو، إضافة إلى الإيبوبروفين والإسبرين بالإصابة بحموضة المعدة الإصابة بعدوى بكتيرية، خاصة بكتيريا “هيليكوباكتر بيلوري”، أو “H بيلوري” التي تتسبب في إنتاج حمض المعدة بسرعة كبيرة وكميات مضاعفة لتتسبب في النهاية بالإصابة بحموضة المعدة وتتنوع طرق علاج حموضة المعدة باختلاف شدتها، فالكثير من الحالات تتطلب تناول الأدوية للتحكم في أعراض المرض بينما يناسب البعض الآخر اتباع وصفات منزلية مع تغير في نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي وتتبع الوصفات والعلاجات المنزلية في حالة إذا كانت أعراض المرض تتراوح بين المتوسطة والقليلة منها :-