كشف علماء من جامعة العلوم والتكنولوجيا في ووهان بالصين، أن الذين ينامون في النهار لفترات طويلة معرضون للإصابة بجلطة دماغية. وأجرى العلماء تجربة استمرت 6 سنوات، شارك فيها 31700 شخص، لم يسبق أن أصيبوا بجلطة دماغية أو مشكلات صحية أخرى. ووفقاً لنتائج الاستطلاع الذي أجراه الباحثون، كان 8% من المشتركين ينامون 90 دقيقة وأكثر في النهار، و24% ينامون 9 ساعات وأكثر في اليوم. وظهر أن هؤلاء أصيبوا بالجلطة الدماغية أكثر من الذين كانوا ينامون بين 7و8 ساعات في اليوم بنسبة 23%، وارتفعت إلى 85% لدى الذين ينامون ليلاً ونهاراً، بحسب موقع«EurekAlert». وكان العالم الروسي ميخائيل بولويكتوف، من أكاديمية سيتشينوف الطبية، دحض الوهم الشائع بأن النوم الطويل أيام العطل يعوض التعب والإرهاق وقلة النوم خلال الأسبوع. ووفقاً له، قد يصبح النوم لفترة أطول في أيام العطل، سبباً للإصابة بأمراض خطرة من بينها السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.