تُعاني العديد من النساء من مشكلة تشقق القدمين في الشتاء، خاصة بـ منطقة الكعبين، لذا سنستعرض أبرز الوصفات التي تساعد على ترطيب القدمين. * وصفة ” الليمون والفازلين ” – ضعي قدميك في وعاء ماءٍ دافئة لمدة ربع ساعة وقومي بتنشيفهما جيدًا. – اخلطي ملعقتان صغيرتان من الفازلين وعصير نصف ليمونة في وعاء. – دلكي أماكن التشقق والجلد الجاف في قدميك لمدة دقيقتين بالمزيج. – يفضل أن تطبقي هذه الوصفة قبل النوم مع ترك الخليط حتى الصباح، ثم اغسلي قدميكِ جيدًا بالماء والصابون. * خليط الليمون وماء الورد – اغسلي قدميك جيدًا بالماء والصابون ثم جفيفهما. – اخلطي ملعقتان صغيرتان من ماء الورد، مع ملعقتين صغيرتين من الغليسيرين، وعصير نصف ليمونة. – استخدمي قطنة لوضع المزيج على المناطق المتضررة من قدميك وانتظري حتى يتشرب الجلد الخليط. – ارتدي جوربًا قبل النوم وفي الصباح اغسلي قدميكِ. – كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.