يعد السعال من أكثر الأمور المزعجة للمريض ولمن حوله فهل تعانى من الكحة ويزداد الأمر سوء خلال الليل إليك مجموعة علاجات طبيعية تخلصك من الكحة أثناء النوم يقدمها موقع بولد سكاى الهندى .-اخلطى الليمون والعسل فى كوب من الماء الدافئ فيعد الليمون  من المصادر الطبيعية الغنية بفيتامين "C" أما العسل فهو مضاد للالتهابات.- تناولى مزيج البرتقال والجزر فكلاهما أكثر غنى بالعديد من العناصر الغذائية التى تقاوم نزلات البرد وتقوية الجهاز المناعي ورفع كفاءة مقاومة مختلف الأمراض.- تناولى اليانسون مع العسل يعمل على تهدئة الكحة القوية.-اخلطى الحبة السوداء أو النعناع مع العسل فى كوب من الماء الدافئ وقومى بإعطائه لطفلك-عسل النحل .. يعد من الأطعمة التي تفيد الجسم والجهاز المناعي للأشخاص، لذلك يساعد العسل على تلطيف وتسكين الألم في الحلق، كما يعد من الطرق الطبيعية لعلاج الكحة عند الحامل حيث يساعد في تخفيف الألم والكحة.-الزنجبيل.. يحتوي الزنجبيل على مواد تحارب وتهدأ من الكحة وآلام الحلق ومن الممكن أن تستخدمي هذه الطريقة لعلاج الكحة عند الحامل وذلك عن طريق نقع ملعقتين من الزنجبيل الطازج المبشور في كوبين من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة،