يعد الكعك من الأكلات المنتشرة بشكل كبير فى مصر، ويتم تناوله بشكل كبير فى المناسبات والأعياد بين الأصدقاء والأقارب، ولكنه يمكن أن يسبب بعد الأمراض والآثار الجانبية عند الإكثار من تناوله.ووفقًا لموقع "health life style" إليكم أهم الأشخاص الذى يجب عليهم عدم تناول الكعك.- يعد أصحاب الوزن الزائد من أكثر الأشخاص الذى يجب عليهم تجنب تناول الكعك بشكل كثير، وذلك لأحتوائه على العديد من السكريات والنشويات التى يمكن أن تسبب العديد من الأمراض بالإضافة إلى زيادة الوزن بشكل أكبر- كما لا يمكن لأمراض القلب أن يتناولوا الكعك وذلك لاحتوائه على الدهون العالية مما يسبب ارتفاع نسبة الكولستيرول فى الدم بدرجة عالية.- ومما لا شك فيه أن أصحاب مرضى السكرى لا يستطعن تناول الكعك حتى لا يؤدى إلى تدهور الحالة الصحية لديهم لما يحتويه على الدهون والسكريات والإصابة بغيبوبة.- كما يفضل عند تناول الأشخاص الغير مرضية تناول الكعك لا يكثرن من تناوله بشكل كبير حتى لا يسبب لهم حرقان فى المعدة أو زيادة فى الوزن بشكل لافت.