كشف موقع بولد سكاى الهندي الشهير عن أبرز فوائد لتناول عصير الجزر بالجنزبيل بدون سكر، ويمكن إضافة العسل الأبيض الطبيعي الأصلي.ووفقا لما نشره الموقع " أن كوب من عصير الجزر بالجنزبيل يحتوى على أقل من 200 سعر حراري .عصير الجزر بالجنزبيل ينظم للجهاز الهضمي:يحتوى على فيتامين أ وسي، المتواجدين في الجزر ويفيدان خلايا الدم، بالإضافة إلى أن الزنجبيل يعد مضاد للأكسدة والالتهابات.الجنزبيل والجزر يقى من السرطان:يفيد الجزر و الزنجبيل في وقف انتشار الخلايا السرطانية، كونه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة والمغذيات النباتية.يحمي من الأزمات القلبية:يحتوي الجزر الألفا كاروتين واللوتين التي تحمي من الإصابة بالأزمة القلبية.تحسين صحة الجلد والنظر:يعمل عصير الجزر والزنجبيل على تحسين صحة الجلد، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن التي تعمل على تحسين نسيج البشرة.مقاومة آلام العضلات والمفاصل:أوضحت الدراسات أن مستخلصات الزنجبيل فعالة لمضادة للالتهابات، يمكن أن تساعد في تقليل الآلم ووجع العضلات.