1- تحتوي على مضادات للأكسدة 2- تساعد في تنظيم نسبة السكر 3- ملين للمعدة عند نقعها 4- تخفف من انتفاخات البطن وعسر الهضم 5- تشعر بالشبع وبالتالي قد تساعد في إنقاص الوزن 6- علاج للسعال ونزلات البرد والربو 7- تساعد في تحسين المزاج 8- تستخدم كعلاج للالتهابات الجلدية والجروح، عند سحقها في الزيت 9- تساعد على إبقاء الشعر لامعا وصحيا عند النقع 10- يساعد على منع تساقط الشعر