نصح الأطباء الذين يعانون من تراكم الدهون في منطقة البطن بتناول نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، وأن يكون الخيار عنصرًا أساسيًا بها. وأكد الأطباء أن الخيار يساعد في التخلص من الدهون، اذ أنه يحتوي على الفلافونويدات والإيثانول التى تساعد في ضبط الكوليسترول والسكر، وبالتالي تحد من العوامل التى تؤدى لزيادة تكون الدهون حول البطن. وأشار الأطباء إلى أن تراكم السموم بالجسم من الأسباب التى تؤدي لمشكلة تراكم الدهون، مضيفة أن تناول الخيار سيكون مفيد في هذه الحالة، لأنه سيعمل على مساعدة الجسم في التخلص من هذه السموم. وبجانب هذه الفوائد، فالخيار يساهم أيضا في تسهيل عملية الهضم، والتخلص من حرقة المعدة والوقاية من الأمساك.