تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفى نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها فى وقت قصير حتى لا تتسبب في مشاكل أثناء النوم، وهذا لا يعنى أن يكون العشاء دائما "جبن ولانشون".ونقدم لكم بشكل يومي قائمة طعام متنوعة من الأطباق التى تشعرك بالشبع وفى نفس الوقت يمكن تقديمها على مائدة العشاء.إقرأ أيضا  طريقة عمل آيس الكريم النيتروجين في المنزل.. فيديو طريقة عمل دجاج كوردن بلو لـ أميرة شنب مقادير دجاج كوردن بلو صدور دجاج  صحيحة مفتوحه تركى مدخن  عصير ليمون  بيض  لبن رايب  مستردة ديجون دقيق بقسماط  ثوم بودرة بصل بودرة  ملح فلفل اسود  بابريكا  شرائح جبنة شيدر  زيتون اسود مفروم  فلفل رومى مفروم  زعتر مفروم  بقدونس مفروم  للتقديم  زيت للقلي طريقة تحضير دجاج كوردن بلو * تتبل الدجاج بملح وفلفل و اللبن و بصل بودرة و ثوم بودرة و بابريكا و عصير الليمون و الزعتر و مستردة * تحشى بالجبنة مع شرائح التركى المدخن و الزيتون و الفلفل الرومى * نغلق الصدور بإحكام بواسطة خلة الاسنان  يخلط البيض مع المستردة و لبن و ملح و فلفل أسود * يخلط الدقيق مع ملح وفلفل و بصل و ثوم بودرة و بابريكا و زعتر * يتبل البقسماط بنفس التوابل ثم ترفع صدور الدجاج المتبلة فى خليط الدقيق ثم خليط البيض ثم البقسماط * تحمر الصدور فى الزيت حتى تكتمل النضج و تكتسب اللون الذهبي وتقدم ساخنة بالهنا مزين ببقدونس مفروم طريقة عمل مكرونة بصلصة الزيتون للشيف شربيني  مقادير مكرونة بصلصة الزيتون مكرونة  زيتون أخضر زيتون أسود  ثوم فلفل ألوان كزبرة خضراء زعتر  مرقة طماطم زبدة  ملح طريقة تحضير مكرونة بصلصة الزيتون * تسلق المكرونة في ماء وملح  * توضع زبدة في طاسة على النار مع ثوم مفروم وطماطم وفلفل الوان والزيتون * تضاف الكزبرة الخضراء والزعتر والمرقة و تترك قليلا حتى تتسبك الطماطم * يضاف الصوص الى المكرونة المسلوقة وتقدم بالهنا طريقة عمل بطاطس مشوية بالاعشاب للشيف شربيني مقادير بطاطس مشوية بالأعشاب بطاطس  زعتر  بقسماط  كمون  زيت زيتون  ثوم  روزماري  بابريكا  ملح – فلفل  طريقة عمل بطاطس مشوية بالأعشاب * افرمي الثوم مع زيت الزيتون مع الاعشاب واضيفي البابريكا والبقسماط * قطعي البطاطس شرائح عريضة ثم تبليها بالخليط * واشويها على الشواية ثم قدميها