شركة رقمي
نقل من موقع 
أكد الدكتور ناثان تاونسند الأستاذ المساعد بكلية العلوم الصحية والحيوية بجامعة حمد بن خليفة، أن النشاط البدني المنتظم يؤدي إلى تحسّن الصحة العامة بالمجتمع. وقال: «التمارين الرياضية المعتدلة، مثل المشي السريع، والتمارين الشديدة مثل الهرولة أو الجري، تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وال
مشاركة :
