فوائد صحية مذهلة لتناول عصير القرع مع الجنزبيل  فهو غني بفيتامين C والكالسيوم ، ويساعد في الحفاظ على صحة القلب ويقلل من مستويات الكوليسترول السيئة وعسر الهضمإقرأ أيضا ..أبرزها بنوع من البذور.. 7 حيل لعلاج عسر الهضموفقا لموقع بولد سكاى الهندى يمكنك نحضير المشروب عن طريق سلق القرع وسحقه فى الخلاط ثم إضافة الجنزبيل بعد غليه  ويمكن تناول المشروب التالى بين الإفطار والسحور يوميا إليك كيف يمكن لتناول عصير القرع والجنزبيل أن يفيد صحتك فهو جيد للهضم  ويحافظ على رطوبة الجسم ، وخاصة خلال فصل الصيف.   كما ان الزنجبيل له تأثير جيد على الهضم كما أن  تحفز المواد الكيميائية الطبيعية في الزنجبيل لها تأثيلا جيد على هرمونات الجسم مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون التي تنظم درجة الحرارة الداخلية ، مما يجعلك تشعر براحة أكبر