6 نصائح مهمة للحفاظ على صحتك خلال إجازة عيد الفطر (إنفوجراف)

  • 5/26/2020
  • 00:00
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

تواصل – فريق التحرير: قدم المركز الطبي التابع للجامعة الإسلامية نصائح صحية مهمة للحفاظ على الجسم خلال إجازة عيد الفطر المبارك. وأوضح المركز في”إنفوجراف” نشره على حسابه الرسمي بموقع “تويتر” أن هذه النصائح هي ( عدم الإفراط في تناول الحلويات – لا تبدأ نهار العيد بالتدخين والقهوة- تناول وجبة إفطار صغيرة في الصباح – تجنب تناول الطعام الدسم- تنظيم مواعيد تناول الطعام- المحافظة على كميات صغيرة من الطعام وتناولها ببطىء).

مشاركة :