6 نصائح مهمة للحفاظ على صحتك خلال إجازة عيد الفطر (إنفوجراف)

  • 5/27/2020
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

قدم المركز الطبي التابع للجامعة الإسلامية نصائح صحية مهمة للحفاظ على الجسم خلال إجازة عيد الفطر المبارك. وأوضح المركز في”إنفوجراف” نشره على حسابه الرسمي بموقع “تويتر” أن هذه النصائح هي ( عدم الإفراط في تناول الحلويات – لا تبدأ نهار العيد بالتدخين والقهوة- تناول وجبة إفطار صغيرة في الصباح – تجنب تناول الطعام الدسم- تنظيم مواعيد تناول الطعام- المحافظة على كميات صغيرة من الطعام وتناولها ببطىء).

مشاركة :