بدائل لحلويات بسعرات حرارية أقل

  • 7/3/2015
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

بدلاً من شراء أو تحضير الكنافة بالقشطة نستبدلها بكنافة الجبن القليلة الدسم، وتناولها من دون إضافة القطر أو الشيرة (ماء السكر). استخدام منتجات الحليب قليلة الدسم في تحضير الحلويات. تجنب استخدام السمنة والزبدة في تحضير الحلويات، واستبدالها بزيت

مشاركة :