في فترة الحجر الصحي يلجأ الناس دائما إلى تناول الكثير من الطعام مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الجوع المستمر. وقدمت دكتور سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، بعض ‏من أسباب الجوع المستمر : - إهمال تناول البروتينات في الوجبات. - الإكثار من السكريات بأنواعها. - إهمال تناول الألياف. - المجهود البدني دون تعويض السعرات. - مشكلة صحية كفرط نشاط الغدة الدرقية. - الإفراط بتناول المنبهات.