يفضل أيمن الخليف، لاعب فريق الوحدة الأول لكرة القدم، أداء معظم تدريباته المنزلية “حافي القدمين” خاصةً التمارين التي تكون على الأجهزة مثل جهاز السير والدراجة الثابتة. ويعمد الخليف إلى التنويع في تدريباته بحسب تصريحاته لـ “الرياضية”، مبينًا أنه يطبق بدقة البرنامج المعد من قبل الجهاز الفني، إضافة إلى إجراء تدريبات خاصة تهدف إلى المحافظة على الوزن، بمتابعة من المعد البدني. ووصف الخليف المرحلة الحالية بالتحدي الصعب للاعبين، مؤكدًا افتقاده أجواء المباريات وصخب الجماهير في المدرجات، مبديًا سعادته بقرار عودة التدريبات الجماعية، واستكمال الجولات المتبقية من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وعن برنامجه اليومي، قال الخليف: “أستمتع كثيرًا باستعادة الذكريات مع العائلة، وأخصص جزءًا من وقتي للمساعدة في بعض الأعمال المنزلية، مع عدم إغفال التدريبات التي تحافظ على اللياقة”.