نقص فيتامين د من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير خاصة كبار السن، وقد أثبتت العديد من الدراسات و الأبحاث مؤخرًا أن نقص فيتامين د له علاقة بمضاعفات فيروس كورونا بعد الإصابة به لذا أصبح من أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها خلال الفترة الأخيرة للوقاية من فيروس كورونا . كيف تكتشف أعراض نقص فيتامين د بالجسم ؟ بحسب موقع healthline إليك أبرز العلامات التي تظهر عليك إذا كان لديك نقص فيتامين د وهي : 1-التعب والإرهاق2- جفاف الجلد3-ضعف المناعة4-تساقط الشعر5-ألام الظهر والعظام 6-بطء التئام الجروح 7- مشاكل في الجهاز الهضمي 8- المزاج المتقلب 9- ألم العظام والمفاصل