تعاني الكثير من السيدات من جفاف بشرتهم، التي قد تؤدي إلى تشققات بالجلد، وتجعل شكلها ليس بحميد، لذلك تستعرض "البوابة نيوز" طرقا لترطيب البشرة.-عليكي أن تحفظي التمارين الرياضية بانتظام والتي ستقوم بدورها بتنشيط الدورة الدموية وتجديد خلايا البشرة.- يجب الحافظ على نظام غذائي متوازن وأكثري من تناول الفاكهة والخضراوات.-عليكي الابتعاد عن مواد العناية بالبشرة التي بها العطور والكحوليات.-يجب أن تستخدمي الصابون الذي يحتوي على مادة الجلسرين أو البابونج لتنظيف البشرة.-يجب أن تستخدمي لوفه ناعمة ومنشفة ناعمة أثناء تجفيف.-يجب أن تشربي ثلاثة لترات من الماء يوميا.