حذر اطباء من بعض الأطعمة التي تضعف الجهاز المناعي امام وباء كورونا ، مؤكدن ضرورة البعد عنها او التقليل منها بشكل كبير وهي كالتالي : 1- الأطعمة المعلبة . 2- السكريات . 3- العسل الأسود . 4- الأطعمة المقلية . 5- مشروبات الطاقة . 6- الآيس كريم . 7- المخللات . 8- الوجبات السريعة . وبشكل عام يجب تقليل الملح والسكر في الطعام لأنهما يثبطان عمل الجهاز المناعي عدة ساعات .
مشاركة :