الحديد يقوي عضلات الشبابيين

  • 7/6/2020
  • 01:12
  • 8
  • 0
  • 0
news-picture

ركز الإسباني لويس جارسيا، مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، على رفع الجوانب اللياقية للاعبين بتدريبات صباحية ومسائية ضمن الاستعدادات لاستكمال المشوار في دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وأدى اللاعبون في تدريباتهم الصباحية في الصالة الرياضية تمارين تقوية العضلات والمرونة تحت إشراف مدرب اللياقة، فيما أخضع جارسيا اللاعبين لتدريبات بدنية وفنية في الفترة المسائية التي جرت على ملعب الأمير خالد بن سلطان في مقر النادي. وطبَّق اللاعبون خلال الحصة التدريبية بعض الجمل الفنية، تلتها مناورة على ثلثي مساحة الملعب، ركز فيها المدرب على بناء الهجمة، والاستحواذ.

مشاركة :