يعتبر الليمون من الحمضيات المهمة للصحة بسبب احتوائه على فيتامين C لذا قدمت الدكتورة سهام سوقية خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ أهمية تناول الليمون ل تطهير القولون.تعرف علي فوائد الليمون  تطهير القولون:-هذا الفيتامين يساعد على إنتاج مواد مضادة للأكسدة داخل الجسم-كما أن تناول عصير الليمون يساعد على التخلص من السموم في الجسم-أيضًا يساعد على تنشيط الكبد وتحفيزه ليخلص الجسم من السموم المتراكمةطريقة استخدامه:- يقطع الليمون إلى شرائح-وبعد تسخين الماء توضع شرائح الليمون في الماء الدافي- يفضل تناول العصير دافئ وليس مغلي (يمكن تحليته بالقليل من العسل )