يعد التهاب المفاصل  شائعًا عند الكبار والصغار ويؤثرالتهابات المفاصل  على الصحة بشكل عام فتعد من أقوى الآلام التى يتعرضون لها مما ينتج عنها عدم القدرة على التحرك بشكل كبير، والشعور بالإرهاق بشكل مستمرأعراض التهاب المفاصلتعد أبرز أعراض التهاب المفاصل  تورم المفاصل وإرتفاع درجة الحرارة و الشعور بالتعب ويتسم هذا المرض بأن أعراضه قد تستمر لدى بعض المصابين لمدة أشهر ومن ثم تزولإقرأ أيضا ..أهمها الجنزبيل.. 7 أكلات لمرضى ارتجاع المريء حيل سريعة لعلاج التهاب المفاصل يمكن التخلص من التهاب المفاصل بحيل سريعه إليك أبرزها وفقا لموقع هيلث 1. ممارسة اليوجا2. تناول الأطعمة الصحية.3. ممارسة السباحة.4. ابق رطبًا5.  إنقاص الوزن.6. جرب العلاجات الساخنة والباردة7. تناولى الأعشاب والتوابلالم المفاصل بجانب الحيل السابقة إليك علاجات منزلية من مطبخك لألم المفاصل يقدمها موقع برايت سايدهلام الصبار وضع هلام الصبار في زجاجة ورش جل الصبار على الاماكن المصابه بـ التهاب المفاصل، وقم بالدعك لمدة 10 دقائق.مكعبات الزنجبيل يعتبر الزنجبيل  واحد من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في العلاج من التهاب المفاصل ضعي مكعبات الزنجبيل في الماء المغلي  و اتركي الزنجبيل في الماء المغلي لمدة نصف ساعة و تناولي كوب من الزنجبيل كل يوم في الصباح، فإنه يساعد في الشفاء من التهاب المفاصل.