السكريات بين الغداء والعشاء تقاوم الاكتئاب

  • 8/5/2015
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

أرجعت العديد من الدراسات العلمية معاناة بعض الأشخاص من الاكتئاب إلى انخفاض نسبة «السيروتونين»، حيث تلعب هذه المادة دورا مهما في تنظيم مزاج الإنسان، والتي يطلق عليها اسم هرمون السعادة، وأكد طبيب الأمراض النفسية الفرنسي فلوريان فيريري، أنه كي تصنع هذه المادة فالجسم يحتاج

مشاركة :