شركة رقمي
نقل من موقع 
انطلقت المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تحضيراً للموسم المقبل ، وذلك على الملعب الرئيسي بنادي هجر . واستهل المدير الفني للفريق «نيبوشا» التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ركز من خلالها على مواصلة رفع المعدل اللياقي
مشاركة :
