تعانى أغلبية النساء من تقصف الشعر، خاصة خلال فصل الشتاء، وهو أمر ناتج عن العناية الخاطئة للشعر، ولابد تجنبه ومعالجته.وفي السطور التالية، نستعرض كيفية العناية بالشعر وحمايته من التقصف، وفقاً لموقع "فان بيدج" الإيطالي:1- لابد من تجفيف الشعر جيداً قبل النوم، حتى لا تتهيج فروة الرأس.2- يجب تجنب تمشيط الشعر المبلل من الجذور، ولكن البدء في فك الأطراف أولاً ثم الوصول إلى الجذر، كما ينصح باختيار فرشاة خشبية.3- عند غسل الشعر يجب ألا تكون درجة حرارة الماء مرتفعة للغاية، لأنها تؤدي إلى مهاجمة بصيلات الشعر الذي سيصبح بالتالي ضعيفاً وباهتاً.4- بعد غسل الشعر من الشائع فركه بالمنشفة لتجفيفه، لكن هذه الحركة في الواقع ضارة وشديدة العدوانية وخاصة على الشعر المبلل، لذا ينصح بالتربيت بالمنشفة على الشعر لإزالة الماء ثم تجفيفه بمجفف الشعر.5- يعتقد البعض أن الرغبة في نمو الشعر تكمن في تجنب قصه، لكن في الواقع، لا يعني قص الشعر دائماً تغييراً جذرياً في طوله، لكنه يعمل على نظافة الأطراف والقضاء على المتقصف والتالف منها.