شركة رقمي
نقل من موقع 
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية في المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي للفريق تحضيراً للموسم المقبل، وذلك على الملعب الرئيسي بمقر النادي. واستهل المدير الفني للفريق «نيبوشا» التدريبات بالجري حول الملعب أتبعها بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة،
مشاركة :
