ترغب السيدات في امتلاك أظافر جذابة وقوية، ولكن كثيرا ما تتعرض الأظافر للتقصف، وللتخلص من ذلك يجب اتباع الخطوات التالية.- يجب ارتداء قفازات اليد، وبالتالي ستحمي أظافرك من التصاق رائحة الطعام بها وتحميها من التقصف.- استخدمي الزيوت التي تساعد على استعادة صحة أظافرك، والتقليل من القيام بالأعمال المنزلية، التي تتطلب وضع يدك في الماء.- اجعلي أظافرك قصيرة قدر الإمكان، وإذا كنت ممن يحبون الحصول على أظافر طويلة، فاجعلي طولها مقبول بحيث يمكنك تجنب كسرها وتقصفها.