قد يغفل الكثيرين عن أهمية تناول التوت بكل ألوانه، إلا أنه علاج مهم لبعض الأمراض الخطيرة، لعل أبرزها مرض سرطان المعدة، تستعرض "البوابة نيوز" خلال سطور التقرير التالي فوائده.-يعمل على تقوية وتنمية كفاءة المشيمة لاحتوائه على المواد المضادة للأكسدةالتي تعمل على تقوية وتنمية كفاءة المشيمة، كما يقلل من إجهاد وتعب الحمل على الحامل فيقلل من عدد التقلصات ويخفف التورم، كما يقلل التوت عدد المرات التي تشعر بها الحامل بالغثيان، كما أنه يمنحها شعور بالانتعاش، وينشط الدورة الدموية مما يساعد على وصول المواد الغذائية للطفل الجنين، مما يزيد من إمكانية بقاء الجنين وتقليل نسبة الإجهاض.-يعد التوت مهم جدًا لنمو الشعر بسبب احتوائه على الكاروتينات المشتملة على فيتامين أ اللازمة لنمو الشعر، وكذلك احتوائه على العديد من المعادن مثل الزنك والحديد والنحاس والسلينيوم والكالسيوم والفوسفور وكذلك الأحماض الأمينية المغذية للشعر.-يُستخدم بطريقة خارجية للاستفادة منه للحصول على بشرة أكثر نقاءً وصفاءً ونعومة.-مفيد بشتى صوره سواء كان ثمارًا أو عصيرًا، وللتوت أنواع فمنه التوت الأحمر والأسود وجميعهم مفيد للإنسان بسبب احتوائهم على مغذيات طبيعية من مرض السرطان بوجهٍ عام، وإن كان التوت الأسود أكثرهم تركيزًا في تلك المهمة المهمة في مواجهة سرطان المعدة والمريء.