‏الصحة: 7 إرشادات لحماية عيون الأطفال أثناء التعليم عن ‏بعد

  • 11/23/2020
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

أوصت وزارة الصحة أولياء الأمور بـ 7 إرشادات لحماية عيون ‏أطفالهم وقت التعلم عن بعد.‏ وأكدت عبر رسالة توعوية من خلال منصة "عش بصحة"، ‏أهمية أخذ استراحة بعيدًا عن الشاشة كل 20 دقيقة، مع المحافظة ‏على تحريك الرمش باستمرار لترطيب العين.‏ ونصحت باستخدام القطرات المرطبة حال الشعور بالجفاف ‏وضبط إضاءة الغرفة وتجنب الأضواء الساطعة، بالإضافة ‏للمحافظة على نظافة الشاشة وتقليل سطوعها، والتقليل من استخدام الهاتف قبل ‏النوم بحوالي ساعتين.‏

مشاركة :