شركة رقمي
نقل من موقع 
ذكر حساب «عش بصحة» التابع لوزارة الصحة بعض الاستراتيجيات التي قد تساعد على تقليل قلق الطلاب والطالبات من الاختبارات في هذه الأوقات الصعبة. وجاءت هذه النصايح كالتالي: “تعلم أساليب الاسترخاء، والحرص على التغذية، وأخذ قسط كاف من النوم، وممارسة بعض التمارين الرياضية”.
مشاركة :
