اعتادت امرأة بريطانية على شرب 4 علب من المشروبات الغازية يومياً على مدى سنوات ما أدى إلى زيادة كبيرة في وزنها، ولكنها فقدت نصف وزنها عندما توقفت عن هذه العادة.تناقص وزن سارة تيرنير (27 عاماً) من 110 كيلوغرامات إلى 55 كيلوغراماً بعد أن أقلعت عن تناول المشروبات الغازية التي كانت مدمنة عليها. وتوقفت تيرنير عن تناول المشروبات الغازية بعد أن أدركت أنها تستهلك حوالي نصف كيلوغرام من السكر يومياً. وقالت تيرنير إن الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية قد غير حياتها بشكل كامل حيث فقدت الكثير من الوزن. وكانت سارة بدأت حميتها منذ عام تقريباً والتي اتبعتها بشكل صارم إذ إنها توقفت عن تناول الفاكهة والخضار والسلطة بالإضافة إلى المشروبات الغازية. وبحسب صحيفة إن واي دايلي نيوز الأمريكية ذكرت أن أسوأ ما كان يزعجها في وزنها الزائد هو عدم مقدرتها على اللعب مع أطفالها الصغار، حيث كانت تشعر بالأسى عندما ينظر أطفالها إليها بخيبة أمل.
مشاركة :