تواصل – فريق التحرير: نصح د. ناصر الجهني استشاري غدد صماء وسكري، مصابي داء السكري بتناول بعض الأطعمة وتجنب أطعمة أخرى. وأوضح أن الكربوهيدرات المفيدة للمصابين بداء السكري تشمل: • الخضروات (الخضراء) • الحبوب الكاملة • والفواكه (خاصة الفراولة والتوت) ونصح ناصر الجهني بتجنب الأطعمة عالية التكرير التي ترفع السكر والدهون الثلاثية مثل: – الخبز الأبيض – المعكرونة – الأرز – الحلويات والمشروبات الغازية