برنامج يرفع لياقة سيزار

  • 11/19/2013
  • 00:00
  • 46
  • 0
  • 0
news-picture

انتظم العراقي يونس محمود مهاجم فريق الأهلي لكرة القدم في تدريبات فريقه بعد فراغه من المشاركة مع منتخب بلاده أمام المنتخب السعودي في الجولة الرابعة من منافسات المجموعة الرابعة من التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس أمم آسيا 2015 التي انتهت نتيجتها لصالح الأخضر بهدفين مقابل هدف. وأجرى اللاعب الذي سيغيب عن المشاركة مع بلاده في لقاء إندونيسيا المقبل لحصوله على بطاقتين صفراوين تدريبات خفيفة قبل أن يسمح له بالانصراف. من جهة أخرى، وضع البرتغالي فيتور بيريرا برنامجا لياقيا للبرازيلي برونو سيزار صانع الألعاب، بدأ في تنفيذه البارحة من أجل رفع معدله اللياقي، حيث شوهد وهو يجري تدريبات انفرادية بالجري حول المضمار برفقة مدرب اللياقة. واستأنف لاعبو الأهلي تدريباتهم البارحة بعد انتهاء الراحة التي منحها لهم الجهازان الفني والإداري لمدة يومين وسط غياب اللاعبين الدوليين الذين يشاركون مع المنتخب السعودي الأول والأولمبي، وطالب بيريرا اللاعبين بإجراء تدريبات لياقية قبل أن يقسمهم إلى مجموعتين أجرى بينهما مناورة خفيفة في أحد أركان الملعب.

مشاركة :