تواصل – فريق التحرير: كشف استشاري طب القلب والشرايين الدكتور خالد النمر، عن مجموعة من العادات الصحية التي تحمي القلب من الأمراض. وأكد “النمر” في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر” أن هناك 7 عادات يحبها القلب وهي:- ·     الرياضة ·     الخضروات والفواكه ·     الوزن المناسب ·     مراقبة ضغط الدم  ونسبة السكر والكلسترول ·     الابتعاد عن التوتر ·     تقليل الملح ·     النوم الكافي