كلام في الصحة: نقاط قوتك وضعفك

  • 2/2/2021
  • 01:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

الشخصية هي مجموعة من الطباع والصفات التي يتحلى بها الإنسان، وتتكون الشخصية منذ الولادة وتتطور مع الوقت ليصبح لكل منا شخصية مستقلة ومختلفة عن الآخرين.ويتم تحديد الصفات التي تتميز بها كل شخصية عن الأخرى عن طريق نقاط القوة والضعف.وتشمل نقاط القوة كافة الجوانب الايجابية والمهارات الشخصية في حين أن نقاط الضعف ترتبط بالصفات السلبية في شخصية الإنسان.وتكمن نقاط القوة في الثقة بالنفس وقدرة الشخص على التأثير في الآخرين والتأقلم مع أصعب الظروف ومواجهتها بشجاعة وعلى مواهبه وذكائه.ومن أبرز نقاط الضعف العصبية وعدم القدرة على ضبط الانفعالات، والخجل وعدم امتلاك مهارات القيادة والخوف من ممارسة التجارب الجديدة والافتقار إلى روح المغامرة.وعلينا أن نكتشف نقاط القوة وننميها، أما بالنسبة إلى نقاط الضعف فهناك عدة حلول للتخلص منها، أهمها تقبل نقاط ضعفك ومحاولة التغلب عليها.. إذ من الخطأ أن نعتقد ان نقاط الضعف ثابتة لا يمكن تغييرها.ولديّ بعض الاقتراحات -وهي عن تجربة شخصية- يمكن أن تفيد في ذلك كالابتعاد عن العادات السيئة التي تؤخرك وتعوق تقدمك، تجنب الأشخاص المحبطين، اقرأ كتابا جديدا يضيف اليك معلومات تفيدك واختر لغة تتعلمها وتتقنها فتفتح لك آفاقا جديدة، مارس الرياضة فالجسم السليم لا يأتي إلا بالرياضة، وجرب حضور ندوات علمية ودورات تدريبية في المجال الذي تحبه.واطلب إبداء الرأي والمشورة فهذا يساعد في اكتشاف الأخطاء.أهم شيء في نظري أن تكتب نقاط ضعفك في ورقة وتحاول أن تتغلب عليها.فإذا لم تغير ما تفعله دائما فلن تغير النتائج التي تحصل عليها. قال تعالى: «إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم». 

مشاركة :