كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون بجامعة ليستر البريطانية، أن الأشخاص الذين يمشون ساعة واحدة في اليوم يزيد متوسط ​​أعمارهم بمقدار 40 عامًا عن أولئك الذين يمشون أقل من ساعة واحدة في اليوم، بغض النظر عن وزنهم.وبحسب وكالة سبوتنيك، أوضح الباحثون أن النساء اللائي يمشين بخطى سريعة يبلغ متوسط عمرهن نحو 87 عامًا مقارنة بالنساء اللائي يمشين ببطء واللواتي يبلغ متوسط أعمارهن  72 عامًا.في المقابل بلغ متوسط عمر الرجال الذين يمشون بسرعة نحو 86 عامًا، مقارنة بـ 65 عامًا للرجال الذين يمشون ببطء.ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة "مايو كلينيك بروسيدينجز" العلمية، قام الباحثون بتقسيم المشاركين في الدراسة والذين بلغ عددهم ما يقرب من 475 ألف شخص، كان معظمهم في الخمسينيات من العمر، إلى مجموعات حسب طريقة المشي: "مشي بطيء"، "وتيرة متوسطة مستقرة"، "مشي سريع".وقال فرانشيسكو زاكاردي، عالم الأوبئة السريرية في جامعة ليستر البريطانية تعليقا على الدراسة: "أن الوظيفة البدنية هي عامل مهم جدا في إطالة عمر الإنسان".