يمكن أن تصبح المنتجات اليومية التي نأكلها أيضًا مكونات للعناية بجمالك والحفاظ على صحة البشرة إليك وفقا لموقع برايت سايد 3 وصفات بسيطة بشكل مثير للدهشة:اقرأ إيضا..لصحة الجلد ونضارة البشرة.. هاني الناظر يوصي بتناول 3 فيتاميناتاقرأ أيضا .. للرجال والنساء.. حلول فعالة للتخلص من الكرش نهائيا.. فيديووصفة بياض البيضسوف ينقي البشرة هذا القناع المسام ويفتحهاافصل الصفار عن البيض.اخفقي بياض البيض.خذ منشفة ورقية واغمسها في بياض البيض وضعها على وجهك.اتركي وجهك يجف ثم قشريه برفق.اغسلي وجهك بالماء الدافئ ، وضعي الكريم إذا لزم الأمر.وصفة الأفوكادو بالعسلالمكونات ..1/2 أفوكادو1/4 كوب دقيق الشوفان1 ملعقة كبيرة خل تفاح2 ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة صغيرة عصير ليموناغسلي الأفوكادو وقشريها ثم اهرسيها. نضيف الشوفان ونخلط ثم نضيف باقي المكونات. ضعي الخليط على البشرة. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء.وصفة  قناع صفار البيض بزيت الزيتون مفيد لحب الشباب ويجعلالبشرة  صحية ومشدودة. خذى بيضة وافصل الصفار عن البياض.اخلطي الصفار مع 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون. أضيفى قطرة من الزيت العطري المفضل لديك (اللافندر أو الورد يعملان جيدًا).ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة واغسليه بالماء الدافئ.