التحلية نيوز _ رشاد اسكندراني بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الأستاذ حمد العريفي بدأ الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر استعداداته لمباراته المقبلة أمام النهضة والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة الثلاثون من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى . وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “محمد العياري” اجتماعاً باللاعبين شرح خلاله وبالفيديو عدداً من الجمل الفنية ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتدريبات لياقية منوعة عبر محطات مختلفة ، تلاها تنفيذ عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية .