شركة رقمي
نقل من موقع 
يظن الكثير من الناس بأن ممارسة الرياضة مع الصيام أو بعد الصيام في رمضان مرهقة و مضرة لجسم الانسان؛ولكن على العكس من ذلك فإن ممارسة الرياضة في رمضان مفيدة للجسم فهي تخلصه من الدهون و السموم و تنشط كل الوظائف الحيوية للجسم . يتفق المتخصصون وخبراء الرياضة على ان افضل الاوقات لممارسة الرياضة في رمضان يكون
مشاركة :
