زيت الشيح من الزيوت العطرية التي لها فوائد عديدة لا تعد ولا تحصى؛ وذلك لاحتوائه على العديد من المواد المفيدة للجسم، ويتم استخدامه بشكل شائع منذ القدم في المشروبات الكحولية ويتم استخراج زيت الشيح عن طريق التقطير البخاري لعدد من أجزاء النبتة، مثل: الأوراق، والأغصان، والقمم المزهرة، وتبرز "البوابة نيوز" فوائد زيت الشيح وفقا لموقع weteb. - فوائد زيت الشيح: 1-زيادة إفرازات الكبد: يعمل زيت الشيح على زيادة الإفرازات الصفراوية للكبد، مما يحسن من عملية الهضم ويحد من مشكلات حموضة المعدة. 2-إزالة الروائح السيئة: يرجع ذلك إلى احتواء الزيت على كميات جيدة من مادة الثوجون (Thujone) ذات الرائحة المميزة، الأمر الذي يبرر استخدامه كمزيل للعرق. 3-تنظيم الدورة الشهرية: يعمل على تنظيم الدورة الشهرية، إذ يحفز خروج الإفرازات الخاصة بالدورة الشهرية مما يساعد على التخلص من الأعراض الناتجة عن تأخر الطمث، مثل: الصداع، والغثيان، وتشنجات البطن. 4-امتلاكه خواص مبيدة للحشرات: يحتوي زيت الشيح على نسب جيدة من المواد السامة للعديد من الحشرات، مما يزيد استخدامه بشكل كبير كمبيد للحشرات. 5-التخفيف من الآلام العصبية: يعمل على التقليل من حدة العديد من الاضطرابات العصبية، مثل: الصرع، ونوبات التشنج، والأرق المستمر. 6-التخلص من الديدان المعوية: من الزيوت القوية بما يكفي لقتل العديد من الديدان التي قد تصيب الأمعاء، مثل الديدان الشريطية. 7-امتلاكه خواص مضادة للحمى: يحتوي على كميات جيدة من مادة الثوجون التي تعمل على قتل الجراثيم التي قد تسبب الحمى. 8-تنشيط الجسم والدورة الدموية: مفيد للعديد من أجهزة الجسم، إذ يعمل على تنشيط الدورة الدموية كما يساعد على التخلص من العديد من السموم غير المرغوب بها في الجسم، ويعمل على تقوية جهاز المناعة عن طريق منع الإصابة بالعديد من الجراثيم الضارة. -طريقة استخدام زيت الشيح: 1-الاستنشاق: من أسرع طريق لوصول الزيت إلى الدماغ، مع ضرورة الانتباه إلى كمية الزيت المستنشق لتجنب حدوث أية اثار جانبية. 2-الامتصاص: عن طريق مزج الزيت مع العديد من الزيوت الناقلة الأخرى، مثل زيت الياسمين ووضعه على الجلد حيث يتم امتصاصه بشكل جيد، ويعتمد مقدار الامتصاص على كمية الزيت المستخدمة ونوعية الجلد ودرجة حرارة الغرفة، كما يعتمد على نوع الزيت الناقل. 3-الكمادات: حيث يتم وضع كميات صغيرة من الزيت على الكمادات واستخدامها لعلاج الحروق والكدمات والدوالي. 4-الرذاذ: تعد هذه الطريقة الأكثر استخداما منذ القدم، إذ يتم توزيع قطرات صغيرة من الزيت في الهواء عن طريق استخدام المبخرة أو البخاخات مما يعمل على تحسين الحالة المزاجية. -بعض من الآثار الجانبية له: آلام عصبية. الأرق. الجنون. الإدمان. الهلوسة البصرية. تلف الدماغ.