يعتبر القيء أثناء الحمل أمرًا شائعًا. خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل . تبدأ الأعراض عادةً في الأسبوع السادس من الحمل تقريبًا وتستقر بحلول الأسبوع الرابع عشر. ومع ذلك، قد تعاني بعض النساء من ذلك طوال فترة الحمل . في حين أن هذا العرض شائع، فإن نوبات القيء المتكررة يمكن أن تجعلك تصاب بالجفاف والإرهاق. فيما يلي بعض العلاجات للتقيؤ أثناء الحمل والتي قد تساعد. ما الذي يسبب القيء أثناء الحمل؟ لم يتم تحديد السبب الدقيق للقيء أثناء الحمل. لكن يُعتقد أن مجموعة التغيرات الجسدية، التي يمر بها جسم المرأة، عندما تكون حامل، هو ما قد يسبب ذلك. تشمل الأسباب المحتملة للتقيؤ أثناء الحمل ما يلي: 1 – زيادة في  الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) 2 – ارتفاع في مستويات هرمون الاستروجين 3 – تعزيز حاسة الشم 4 – معدة حساسة 5 – إجهاد 6 – إذا كنت حاملاً بتوأم، فقد تكون أكثر عرضة للتقيؤ. 7 – وجود تاريخ عائلي للإصابة بالغثيان أثناء الحمل 8 – تاريخ من الصداع النصفي ما هي أعراض غثيان الصباح أثناء الحمل؟ بينما يعاني البعض من الغثيان والقيء في الصباح فقط، فإن غالبية النساء الحوامل يعانين من الغثيان بشكل متقطع طوال اليوم. الأعراض الشائعة هي كما يلي: 1 – زيادة إفراز اللعاب، والحساسية للروائح، وتغير في المذاق. 2 – التقيؤ المزمن: هذه حالة طبية، عندما يؤدي الغثيان والقيء، إلى فقدان حوالي 5٪ أو أكثر من الوزن، لدى المرأة. قد يكون هذا نتيجة للجفاف، ويتطلب دخول المستشفى. إنه أسوأ بكثير من الغثيان العادي وغثيان الصباح. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الرائعة، التي يمكن أن توفر راحة سريعة، وتساعد في علاج غثيان الصباح بمرور الوقت. كيفية وقف القيء أثناء الحمل بشكل طبيعي  عصير البرتقال  الماء  الزنجبيل  فيتامين ب 6  النعناع  القرفة  الليمون  الشمر  خل حمض التفاح  الزبادي  الكيوي  جنين القمح العلاجات المنزلية لوقف القيء أثناء الحمل ملاحظة: على الرغم من أن معظم هذه العلاجات، مدعومة بالعلم، ومناسبة للحمل، تأكد من استشارة طبيبك قبل استخدام أي من هذه المكونات. 1 . البرتقال يمكن أن تساعد الرائحة الطازجة، والحمضية للبرتقال، في تخفيف الغثيان بمجرد ملامستها للخياشيم. 2 . الماء يجب على الحامل زيادة استهلاك  الماء. جربي شرب القليل من الماء، لتتأكدي من قدرة معدتكِ على تحمله. يجب أن تتذكري شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء كل يوم لمنع الجفاف. يمكنك أيضًا مص بعض رقائق الثلج للمساعدة في الغثيان والقيء. 3 . الزنجبيل يمكن أن تساعد الرائحة المنعشة للزنجبيل، في علاج الغثيان. بينما تعمل آثاره المضادة للتشنج على إرخاء عضلات الأمعاء. 4 . فيتامين ب 6 تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B6 قد يكون له تأثير إيجابي على غثيان الصباح والغثيان المستمر. تحتوي البقوليات، والمكسرات، وفول الصويا، والدواجن، والأسماك، على كميات كافية من فيتامين ب 6. 5 . النعناع يحتوي النعناع على المنثول، الذي يضفي عليه رائحة ونكهة مميزة. يساعد طعم ورائحة النعناع في تخفيف هذا العرض. 6 . القرفة القرفة من التوابل المستخدمة على نطاق واسع في الطهي. له خصائص مضادة للقىء يمكن أن تساعد في تخفيف حدة هذا العرض. 7 . الليمون توفر نكهة الليمون ورائحته الحمضية راحة فورية من الغثيان والقيء بين النساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الليمون مصادر غنية بالعديد من المعادن التي تساعد في تحسين صحتك العامة.   8 . الشمر بذور الشمر لها رائحة ونكهة رائعة وخصائص مضادة للقىء. وبالتالي، يمكن أن توفر راحة سريعة من هذا العرض أثناء الحمل. 9 . جنين القمح تعتبر جنين القمح مصدرًا غنيًا بفيتامين B6، المعروف أنه يساعد في علاج هذا العرض عند النساء الحوامل . 10 . خل التفاح خل التفاح هو خل قلوي. هذا النشاط من خل التفاح مفيد للغاية في الحفاظ على درجة الحموضة في الجسم وتحييد المحتوى الحمضي في معدتك. وبالتالي علاج الغثيان وغثيان الصباح. ومع ذلك، لا توجد دراسات علمية تثبت فعالية خل التفاح في علاج غثيان الصباح. 11 . الزبادي الزبادي مصدر غني للبروبيوتيك. البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة تساعد على الهضم. والتي بدورها تساعد في تقليل هذه الأعراض أثناء الحمل. 12 . الكيوي الكيوي غني بحمض الفوليك، وهو عنصر غذائي مهم أثناء الحمل.   ظهرت المقالة علاجات منزلية للحد من القيء خلال الحمل أولاً على المصري لايت .