أطعمه عديدة تساعد فى السيطرة على نسبة السكر في الدم يجب إدخالها إلى نظامك الغذائى إليك أبرزها وفقا لموقع هيلث لاين بجانب الحفاظ على حياة صحي و ممارسة الرياضة للحفاظ على وزن صحي في تقليل مرض السكري من النوع 2. إليك 5 أطعمة يمكن أن تساعدك في الحفاظ على خفض نسبة السكر في الدم وفقا لموقع هيلث 1. الفاصوليا
مشاركة :