مع بداية أيام الخريف قد تجدين بأنك بحاجة إلى بعض الأفكار الجديدة لتقشير جسمك وترطيبه وإبقائه خاليًّا من التشققات. تخلصي من هذه المشاكل نهائيًّا باستخدام الشوفان. يمكنك استخدامه مع القليل من الماء في أبسط قناع لكامل جسمك. كما يمكنك إضافة القليل من العسل إذا أردت زيادة الترطيب، أو إضافة القليل من زيت جوز الهند إذا أردت توحيد لون بشرتك.