تحتاج الحامل إلى الكثير من الأغذية الصحية والفيتامينات أثناء الحمل، وذلك حفاظاً على صحتها ونمو جنينها، لذلك تسعى دائماً لإتباع نظام غذائي متكامل؛ لتمر فترة الحمل بسلام دون مشاكل، وأفضل هذه الفيتامينات الكالسيوم.. وعلى الحامل التعرف على نوعية الأطعمة من الخضروات والفواكه والبقوليات التي تحوي الكالسيوم.. توجهنا بالسؤال لخبيرة التغذية الدكتورة ابتسام حجازي؛ للتعرف على مزيد من التفاصيل