خبير تغذية: أغلب السعرات الحرارية تدخل الجسم من السكريات والنشويات

  • 6/28/2021
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

قال الدكتور خالد غزالى، خبير تغذية، إن الجسم لا يجعلنا نصل للوزن الذي نحتاجه، لافتا ان رياضة الجيم شيء جيد جداً ولكنها محدودة ولا تساعد على انقاص الوزن بشكل كامل. وأضاف خبير تغذية، ، خلال استضافته ببرنامج سفرة و طبلية ،عبر فضائية صدى البلد، أن الجيم يقوى العضلات ويصفى الذهن ويريح النفسية،ولكن الرياضة

مشاركة :