يتسبب الاكتئاب في ضعف قدرة الشخص على المضي قدما في الحياة، ويسلب شغفه للأشياء، ويثبطه عن أداء المهام، ما يدفع الناس إلى الإسراع في وصم المكتئب بالكسل أو الإهمال أو عدم حبه للآخرين. إليك 4 أشياء يفعلها المكتئبون ويساء فهمها: انخفاض الطاقة الأشخاص المكتئبون لديهم طاقة منخفضة ولا يتواصلون مع كثير من الناس، في حين يرى أفراد الأسرة والأحباء المكتئبون ذلك عدم محبة لهم. أخذ فترات راحة متكررة يشعر المكتئب بمزيد من الإرهاق والتعب، نظرا للقلق والتوتر الإضافي الذي يمر به في كل مناحي الحياة. لذلك، امنح المكتئب قسطا من الراحة دون لومه على الاعتزال عن محيطه. الأعمال غير المكتملة تقديم الأشخاص لأعمال غير مكتملة سواء في العمل أو المنزل يمكن أن يكون علامة على الاكتئاب. لذا حاول أن تأخذ هذه العلامات بعين الاعتبار لمساعدتهم. عادات الأكل غير الصحية فقط لأن شخصا ما لا يأكل أو يطبخ أو لديه نمط أكل غير طبيعي، لا يعني أنه جاهل أو كسول. يمكن أن يكون علامة محتملة على الاكتئاب، والتي غالبا ما يتم تجاهلها.